Masa w dół, siła w górę?

Witam wszystkich. Mam pytanie do osób doświadczonych, mianowicie jestem początkujący, staż 5 miesięcy, od nowego roku planuję redukcję. Zakupiłem jabłczan kreatyny i thermo speeda, pamiętam także o dobrej diecie. Czy według was mogę na redukcji stosować trening siłowy?, czy możliwy jest wzrost siły przy redukcji?
Być możę myślę bezsensu, ale nie zaszkodzi spytać ZDR

siły tak, masy raczej nie

Ok, nie chodzi mi o masę, przynajmniej narazie, tylko o zrzucenie tłuszczu, ale czy mogę na redukcji stosować trening siłowy?

myśle że tak, o ole będziesz też stosował ćwiczenia aerobowe na redukcję... ;p