Pytanie dot. HST

Witam! Mam pytanko, otóż jak rozwiązujecie problem niemożności progresji obciążenia przy ćwiczeniach bicepsów, tricepsów, rozpiętek, ewentualnie każdych innych gdzie takowa progresja nie jest możliwa w treningu HST. Osobiście planuję rozwiązać to w ten sposób, że przez pierwszą połowę cyklu 15 (czyli przez jeden tydzień) będę wykonywał 1 ćwiczenie x 1 seria i drugie ćwiczenie x 1 seria (oczywiście mówimy tu o tej samej partii), a w drugiej połowie 15 będzie to wyglądało następująco: 1 ćwiczenie x 2 serie i drugie ćwiczenie x 1 seria, w cyklach 10 i 5 w ten sam sposób. Tyle, że to drugie ćwiczenie przez cały czas wychodzi na jednakowym ciężarze, ewentualnie również tutaj można zastosować opcję z pierwszego ćwiczenia z dołożeniem serii. Ciekawi mnie w jaki inny sposób można rozwiązać ten problem, gdyż akurat będę ćwiczył hantlami, a na nich jest zbyt duży przeskok. Mam nadzieję, że zbytnio nie zamotałem tematu... Z góry dzięki za odpowiedzi!!