mozecie pomóc wybrac:P

czemu mam wywalac stary malutko sie znasz niepytałem sie co wyrzucic ale co zakupic jeszce a skoro uwazasz ze tautyna jest zbedna to sory za stwierdzenie ale masz małe pojecie o suplemntacji
nie no, za***iste xD

w c**j nie przymyślane to wszystko, jw. carbo i dextro to juz zupełnie wywalanie kasy
poza tym dlaczego same prochy?
na noc możesz zjeść kawałek twarogu,
i sam gainer styknie do diety
do tego jakieś mono i masz dobry cykl a nie 500 supli a 499 zupełnie nie potrzebnych
a w ogóle to zacznij czytać coś innego niż tylko etykiety.. tam za wiele prawdy nie ma

jak nie masz co z kasą zrobić to jeszcze jakieś bcaa / glutamina

ps. oczywiście, że inny gainer - mutant mass, mass XXL

mentos bardzo dobrze wszystko ujął
Ogólnie za dużo się reklam naczytałeś. Cykl mocno przesadzony. dobrze powiedziane



Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2008-12-23 19:55:06

Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2008-12-23 19:55:17

słuchaj carbo mam biogenixa tam niema glukozy tylko d-ryboza:D a mi o przyswajalnosc kreatynki jak najlepsza chodzi:)

newell13 twierdzisz iz inni nie maja pojecia o suplach, a sam pieprzysz od rzeczy. Jaka lepsza przyswajalnosc? wiesz ile musialbys jesc dextro? wez to chlopie wywal. Carbo-szkoda kasy, lepiej kupic sobie kubeł ryzu/kaszy. HMB-drogie i imo zbedne. Gluta-ok, BCAA-ok (antykatabolik na masie w sumie nie potrzebny), kreatyna max 10g dziennie, gainer-kiepski, bialka-brak. Tauryna-nie potrzebna.

Masz diete? bo procz masy supli nic nie napisales o sobie.

chce zakupic 15kg ostrowii 80%

Nie lepiej ta kase zainwestowac w cos lepszego? skoro potrzebujesz tyle bialka-nie masz diet chyba.

Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-12-23 21:09:09

mam diete ale potrezbuje przytyc a pytanie było co zakupic a nie co wyrzucic a hmb chce stosowac rok to ze niekturych niestac na ten suplement nieznaczy ze trzeba go odrazdac ok zamykamy temat nikt nic ciekawego niepowiedział

Tu nie chodzi o to czy stac czy nie, tylko o efekty. My oceniamy twoj wybor i doradzamy, co mozna, a na co szkoda kasy, no ale.

Nic dokupywac nie musisz, i uswiadom sobie ze wiecej nie znaczy lepiej, bo polowa jest tu nie potrzebna. Robiac cykl z dieta na mono/jablczan+pozadny stack+ewetualne uzupelnienie bylbys w pelni zadowolony z efektow i wydalbys sporo mniej. Ale rob jak uwazasz.

Duzo lepiej wykorzystalbym twoj budzet mniejsza o to cykl/cykle nic szczegolnego, dla mnie wyrzucenie kasy w bloto. Mam nadzieje ze kichy wytrzymaja Koledy wyzej chyba juz wszystko wyjasnili Tobie
pozdro

oczywiście, jw
tu jest 80% wywalone w błoto
można by zrobić cykl za 250zł po którym byłyby porównywalne przyrosty

zamykam temat był z hu..a ehhe niepotrzebnie sie pytałem sorawa chłopaki niepiszmy juz o tym