SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

krotkie pytanie szybka odp sogi

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1525

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
-Byczek-
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 642
Dobra dzieki f***master sog!

klinij w pajacyka
http://www.pajacyk.pl/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ćwiczenia

Następny temat

Plan Trenigu (Hantle)

WHEY premium
Polecane artykuły
Ból szyi i barków? Zrób test łopatek i stawu barkowego

Ból szyi i barków? Zrób test łopatek i stawu barkowego

Częste bóle szyi i barków zazwyczaj biorą się ze złej pozycji przy biurku lub wad postawy. Dolegliwości tego typu świadc...

Interwałowy trening hipoksyjny - co daje trening na wysokościach?

Interwałowy trening hipoksyjny - co daje trening na wysokościach?

W pionierskich latach wspinaczki okazało się, że wiele osób choruje po dłuższym pobycie na wysokości 3-4 km. U niektóryc...

5 zasad budujących atletyczne, silne i sprawne ciało

5 zasad budujących atletyczne, silne i sprawne ciało

Wielokrotnie opisywaliśmy podstawowe zasady, jakie rządzą kształtowaniem sylwetki. Jednak by połączyć sprawność, siłę i ...

Kardio na czczo czy nie?  Czy warto trenować na czczo?

Kardio na czczo czy nie?  Czy warto trenować na czczo?

Z treningiem aerobowym wiąże się (co najmniej) jeden często powtarzany mit: aeroby musisz wykonywać na czczo! Geneza teg...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły