...
Napisał(a)
Kakao niestety dobija wątrobe,wiec trzeba uwazać aby nie przesadzac z iloscią :)
...
Napisał(a)
Pozwolę sobie odświeżyć temat po bardzo długim okresie. Zatem warto zjeść przed treningiem kostkę ciemnej czekolady?
Aktualny DT
http://www.sfd.pl/Jędrzej_Pietz_droga_na_scenę-t1137461.html
Stary Dziennik Treningowy
http://www.sfd.pl/[Blog]_Infernol_w_drodze_po_swe_cele-t1063132.html#post1
...
Napisał(a)
Zjeść oczywiście można. Jednak czy akurat przed treningiem. Masz masz ochotę, to śmiało.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Nie, tu nie chodzi o ochotę bo mnie jakoś nie specjalnie ciągnie do słodyczy, (jestem w stanie wytrzymać rok bez ani grama cukru), chodziło mi raczej o to czy jej zażycie może jakoś pozytywnie zadziałac na przebieg treningu
Aktualny DT
http://www.sfd.pl/Jędrzej_Pietz_droga_na_scenę-t1137461.html
Stary Dziennik Treningowy
http://www.sfd.pl/[Blog]_Infernol_w_drodze_po_swe_cele-t1063132.html#post1
...
Napisał(a)
Nie odczujesz żadnej różnicy. Jak chcesz to dodawaj kakao/chilli/imbir do posiłków jeżeli zależy Ci na zwiększonej termogenezie.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
bardziej zależy na wiekszym NO w organizmie
Aktualny DT
http://www.sfd.pl/Jędrzej_Pietz_droga_na_scenę-t1137461.html
Stary Dziennik Treningowy
http://www.sfd.pl/[Blog]_Infernol_w_drodze_po_swe_cele-t1063132.html#post1
Polecane artykuły