jaka diete

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: jaka , diete

Ilość wyświetleń tematu: 1285

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

pressing

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 585 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8014

moj kolega ma 25lat wazy 60kilo
chce zlapac mase jaka diete byscie mu polecili ma szybka przemiane materii z gory dzieki za odpowiedz
bialko-
weglowodany-
tluszcze-

zanim wezmiesz lepiej zapytaj

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

bialko- 2g/kmc 70% zwierzęcych
weglowodany- 5-6g wzwyż/kmc
tluszcze- 1g/kmc

...

pressing

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 585 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8014

a jakie suple bys do tego mu doradzil

zanim wezmiesz lepiej zapytaj

...

erminho

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 13700 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 60920

jak dopiero zaczyna treningi to zadne suple na razie mu niepotrzebne.

Doradca w dziale ,,Piłka nożna''

Nagrody w Typerze sfd.pl funduje Sklep Kibica http://www.ISS-sport.pl

...

zagur32

Ekspert

Szacuny 1234 Napisanych postów 1345 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16530

jak zaczynasz to dokladnie na sucho a troszeczke pozniej mozesz dozucic dla uzupelnienia diety bialko i gainera a potem z czasem pierwsze mono i tak dalej i tak dalej ale poczatki na sucho:D
i wszystko z czasem

Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą...

...