Jeżeli masz listę 10 najlepszych,to 9 możesz skreślić. Jestem JA i nie ma nikogo więcej.
...
Witam. Chciałem się dowiedzieć czy z chorym kręgosłupem ( dokładnie przepukliny międzykręgowe) można trenować sztuki walki? Jak tak to co byście polecili we Wrocławiu? Interesuje mnie cos do samoobrony na ulice. Dodam jeszcze ze jestem po kilku złamaniach/skręceniach stawu skokowego i mam lęk przed zbytnim wysiłkiem fizycznym, bo się boje że się odnowi...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Pudzian-zadaj to pytanie w dziale Zdrowie,chociaż oni poradzą Tobie chyba to co ja...Przejdź się do lekarza,który zdiagnozował Twoje schorzenie,albo do lekarza sportowego i poproś jednego,albo drugiego o opinię na temat treningów SW.Nikt w dziale z poważną diagnozą medyczną nie miał do czynienia,więc liczenie na naszą opinię jest trochę bez sensu,bo przecież Twoje zdrowie dla Ciebie powinno być najważniejsze.
Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
...
Napisał(a)
Witam. Po pierwsze zalecam Ci skontaktować się z lekarzem medycyny sportowej,który zaznajomi się z twoją historią choroby i odpowie na twoje pytanie.
Pamiętaj że przepuklina międzykręgowa to poważna sprawa i nie można jej bagatelizować bo może powodować w skrajnych przypadkach ucisk jądra miażdźystego na rdzeń kręgowy. Dlatego radzę ci byś najpierw dowiedział się u specjalisty czy będziesz w stanie trenować sporty walki które wiążą się z ogromnymi przeciążeniami całego ciała. Nikt z ludzi na forum nie jest upoważniony do postawienia diagnozy przez internet. to by było póki co na tyle.Pozdrawiam
Pamiętaj że przepuklina międzykręgowa to poważna sprawa i nie można jej bagatelizować bo może powodować w skrajnych przypadkach ucisk jądra miażdźystego na rdzeń kręgowy. Dlatego radzę ci byś najpierw dowiedział się u specjalisty czy będziesz w stanie trenować sporty walki które wiążą się z ogromnymi przeciążeniami całego ciała. Nikt z ludzi na forum nie jest upoważniony do postawienia diagnozy przez internet. to by było póki co na tyle.Pozdrawiam
...
Napisał(a)
mój kolega ma martwice kręgosłupa i ćwiczy... wiem, że czasem naprawdę bolą go plecy. przejdź się do lekarza, ale decyzja i tak należy do Ciebie.
Polecane artykuły