SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bo ona musi być ciasna i taka jakbyś wchodził w nią pierwszy raz

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 15777

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1197
jak ci sie sprwoje te stojaki do lawki??? przy duzym obciążeniu np okolo 100kg jak odkładasz sztangę nie bujaja sie????

każdy rozstęp to postęp

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
teraz ich nawet nie używam, ale z tego co pamiętam to zależało od rodzaju ćwiczenia, bo gdy są wysunięte prawie na maksa to sie bujają troszkę, a jak robiłem klate to wszystko ok było.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1197
ok dzieki za info

każdy rozstęp to postęp

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 356 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21281
napisz mi wszystkie wymiary tej bramy na 6 zdjeciu na pierwszej stronie
powiedzi mi jeszcze czy dobrze sie na niej cwiczy,łatwo sie odkłada sztange z wiekszym ciezarem,według Ciebie lepiej sie cwiczy na tej bramie czy na tych stojakach co sa przed brama
tytuł tematu najlepszy:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wymiary takie same jak u keltona.
Nie chce za bardzo mi się mierzyć


Ćwiczy się świetnie, tylko kwestia przyzwyczajenia bo wiadomo na początku jak odkładałem sztangę to zahaczałem nieraz.

Oczywiście lepiej cwiczy się na tych stojakach dużych(nie na tych rozkładanych)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 629 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5944
bardzo mi sie podoba SOG :)

Tak ! Jestem Zbieraczem Sog'ów!
Zaglosuj na mnie,Prosze! =(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 471 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10261
Super siłownia, jakie masz wymiary pomieszczenia?

Ręka myje rękę, dbaj o swoją szczękę...

Tylko dieta, a nie kreatyna, zrobi z ciebie dużego skur***na

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 537 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68988
no efekt piorunujący jak zobaczylem tamte stare zdjecia to az mi sie wierzyc nie chcialo. gratuluje wytrwalosci i wspolczuje nakladu finansowego

Niech nas nienawidza tak mocno , jak sie nas lękają.
Kaligula

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Spoko siłka ładny remoncik poszedł :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
aktualnie wracam do treningów po sporych przerwach
miałem wrzucić zdjęcia 2x25kg olimpijskich jakoś na dniach to zrobię


jeśli można proszę o dopisanie do nazwy tematu "Nowe foty str. 4 "
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Elbląg Siłownie

Następny temat

kilka pytan dla znawcow o siłke

WHEY premium