Shake po cwiczeniach ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1115

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

pudzian_87

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 69 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 730

Czy po cwiczeniach na silowni ( redukcja) można wypić shake typu https://www.sfd.pl/Najlepszy_shake_po_treningu!-t443760.html ? Oczywiscie po modyfikacjach :P Ogolnie pytam czy zrzucając wagę można pić takie koktajle po treningu ?>

Jeżeli masz listę 10 najlepszych,to 9 możesz skreślić. Jestem JA i nie ma nikogo więcej.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349869

sama odżywka białkowa/"garść" aminokwasów w zupełności wystarczy.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

PabloKRK

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 197 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1325

lepiej znajdz cos co ma wiecej bialka a mniej wegli bo Ty w koncu na redukcji :), albo walnij jajecznice z 5 jaj z czego wyrzuc 2 zoltka, lub wogole nie jedz tego jezeli nie zalezy Ci na masie a tylko na zrzuceniu ;D

...