Pompki, a drążek

Witam! Miałem niedawno drążek, ale przepadł.
Od nowego roku planuję trochę popracować nad figurą. Mam pytanie, czy pompki mocno różnią się od treningu na drążku?

Chodzi oto, czy przy robieniu pompek z różnym rozstawem rąk mogę uzyskać taki efekt jak przy ćwiczeniach na drążku?

nie jestem jakis obeznany ale wydaje mi sie ze drążek to plecy a pompki to glownie klata
moge sie mylic

Można się też tak podciągać, żeby w jakimś stopniu wykorzystywać mięśnie klatki, ale głównie pracują tam mięśnie najszersze grzbietu ogólnie bardziej plecy i bicepsy.
W dobrze wykonywanych pompkach pracuje dużo grup mięśni, najbardziej klatka. Różny rozstaw rąk przy robieniu pompek wpłynie bardziej na to, która część klatki będzie bardziej pobudzana.
Polecam poniższy temat
https://www.sfd.pl/POMPKI-różne_warianty.-t286599.html

i jak masz zamiar popracować nad figurą to same pompki Ci wiele nie pomogą. Domyślam się, że na siłownię chodzić nie będziesz, więc rób też różne spięcia brzucha, przysiady, wspięcia na palce, wymachy nóg w tył, a najlepiej trening dla początkujących z podwieszonego tematu w tym dziale.

Do tego co napisał Eoghan dodam jeszcze to:
https://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_!!!-t408570.html