...
Napisał(a)
Witam gdy dzisiaj robiłem przysiady ze sztanga podczas ćwiczenia poczułem ból w dolnej lewej części pleców nie wiem czym to może być spowodowane rozgrzewka była zobaczymy jutro czy ból się będzie utrzymywał ale już teraz proszę o poradę czy mam iść do lekarza czy coś?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
rozgrzewka, technika wykonywanego ćwiczenia . Narazie smaruj maścia przeciwzapalną polecam fastum żel
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
robiłes zle technicznie te przysiady pewnie zrobiles tzw koci grzbiet .3 dni bedzie bolec pozdro:)
I tak wszyscy skonczymy pod ziemia :)
...
Napisał(a)
Ja tez od niedawna odczuwam bol plecow po przysiadach ze sztanga
ale bol jest bardziej w okolicahc lewel łopatki nie wiem jaka jest tego przycyzna
ale bol jest bardziej w okolicahc lewel łopatki nie wiem jaka jest tego przycyzna
...
Napisał(a)
echh dzięki tak zrobię 3 dni będę się oszczędzał ;) póki co dzisiaj wstałem to mniej boli ;) ale trosze jeszcze czuje
Poprzedni temat
amotaks a alkohol
Następny temat
jak zabezpieczyc sie przed kacem i spadkami po % ?
Polecane artykuły