Zestaw: Hard Mass + Kreatyna+ AAKG.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12

Witam. Kupiłem dzisiaj HArd Massa, w powym roku kupie jeszcze kreatyne no i mam pewien dylemat, bo jeden kolega doradził mi zwykłe aminokwasy, a drugi powiedział żebym wział AAKG.

Jeśli ktoś jest w stanie obiektywnie ocenić ten zestaw, to bardzo bym prosił.

Moja waga : 87
Wzrost: ok 185
wiek: 20
Staż: ;od marca do wakacji (potem 2 miesiące przerwy) i od września dalej jade.

Z góry Panowie dzięki za pomoc.
Do siego roku !

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

hard mass jako uzupełnienie diety+opcja potreningnowa ok
kreatyna ok

reszty nie trzeba.

Jak są fundusze natomiast większe to możesz kupić. AAkg bym wziął. Porcja przed treningiem i przed snem.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

wu-shi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12

Okej, dzięki za wskazówki dotyczące dozowania.

No z dietą to bywa różnie, bo mieszkam w internacie, a to chyba mówi samo za siebie. Konkretnie to jem to co daja na stołówce, czasem jakiś jogurt albo serek dodatkowo.

...