SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

wycinka

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1523

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 464 Napisanych postów 9051 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91254
koles08 odezwij sie do mnie bitte bo mam sprawe.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 484 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6276
dlaczego? mysle ze na redukcji powinno cwiczyc sie czesciej.

treningi boksu koncze o 21 wiec posilek wypada dosc pozno zwiazku z tym dawac jeszcze wegle po tren?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68749
tak wegle po treningu musza byc

trening na silowni 3xtydz
boks 2xtydz
aeroby 2xtydz

i FAT poleci ew.jak by przystawilo wrzuc aeroby 3xtydz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 464 Napisanych postów 9051 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91254
mógłbys sie do mnie koles08 odezwac na gg 10411449 to moj numer bo chcialem spytac cos o trening Twój.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 484 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6276
koles08 bardzo dziekuje za wszelkie rady :)

Dziekuje jeszcze raz i pozdrawiam.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem z masą ciała.

Następny temat

Redukcja z dietą i treningiem.

WHEY premium