...
Napisał(a)
dlaczego? mysle ze na redukcji powinno cwiczyc sie czesciej.
treningi boksu koncze o 21 wiec posilek wypada dosc pozno zwiazku z tym dawac jeszcze wegle po tren?
treningi boksu koncze o 21 wiec posilek wypada dosc pozno zwiazku z tym dawac jeszcze wegle po tren?
...
Napisał(a)
tak wegle po treningu musza byc
trening na silowni 3xtydz
boks 2xtydz
aeroby 2xtydz
i FAT poleci ew.jak by przystawilo wrzuc aeroby 3xtydz
trening na silowni 3xtydz
boks 2xtydz
aeroby 2xtydz
i FAT poleci ew.jak by przystawilo wrzuc aeroby 3xtydz
...
Napisał(a)
mógłbys sie do mnie koles08 odezwac na gg 10411449 to moj numer bo chcialem spytac cos o trening Twój.
...
Napisał(a)
koles08 bardzo dziekuje za wszelkie rady :)
Dziekuje jeszcze raz i pozdrawiam.
Dziekuje jeszcze raz i pozdrawiam.
Polecane artykuły