universal micronized creatine + universal BCAA + prolab n-large 2

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1760

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

albertd1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 0

Witam!
Mam prośbę, czy mógłby mi ktoś napisać jak dawkować te suplementy aby dzialanie było najlepsze. Czy to dobre połączenie? Chodzi mi o universal micronized creatine 1000g + universal BCAA 2000 120 tab. + prolab n-large 2 1700g.
Bardzo proszę o radę i opinię.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

universal micronized creatine 1000g bierzez w ilosci 5 - 10g na dobe, po 3 - 5g na porcje. Najlepsze pory przyjmowania to rano i/lub przed i/lub po treningu.

universal BCAA 2000 120 tab - masz ich za malo. dawkowanie: tylko w DT, 1g na 10kg masy ciala pred i/lub po treningu.

prolab n-large 2 1700g. - wg brakow w diecie + dodatkowo porcja po treningu. Wielkosc porcji i czestotliwosc spozywania zalezy od potrzeb indywidualnych.

Na przyszlosc wyszukiwarka.

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-03 09:12:50

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat