Lazor93
Witam.
Mam pewnien problem a mianowicie taki ze musze miec jak najszybciej dobry plan diety na mase, poniewaz stary znalazł mi AAKG i gajnera i wywalił do sedesu.
wiec jak bede jadł mało białka to niema sesu wiec napiszcie co mam jesc zeby miec go dózo, i wogule jakos najlepiej zeby tak na tydzien plan miec co jeść
jesli jakies pytania jeszcze to pisac i jak najszybciej ;D prosze ludzi dobrego seruszka o to 
no to tyle
Mam pewnien problem a mianowicie taki ze musze miec jak najszybciej dobry plan diety na mase, poniewaz stary znalazł mi AAKG i gajnera i wywalił do sedesu.
wiec jak bede jadł mało białka to niema sesu wiec napiszcie co mam jesc zeby miec go dózo, i wogule jakos najlepiej zeby tak na tydzien plan miec co jeść
jesli jakies pytania jeszcze to pisac i jak najszybciej ;D prosze ludzi dobrego seruszka o to
no to tyle
Krzysztof Piekarz
FutureLife
