Normex
Dzięki, ale zmieniłem plany. Z ostatniej redukcji jestem zadowolony 4cm w pasie mniej teraz mam zamiar masować (jestem w trakcie układania diety)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
81
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
922
...
Napisał(a)
Mawashi
Ekspert
Szacuny
291
Napisanych postów
17217
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
86319
No to zostaw tylko po 30 min aero po treningu i już.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
Poprzedni temat
Mam 14 lat i chce miec fajny brzuch i klate!
Następny temat
Zaczynam - co mi poradzicie? :)
