nie wiem, może zrób jeszcze jeden test i wtedy redukcję sieknąć chociaż tutaj dużo redukować nie trzeba
osobiście śledziłem w ukryciu test i oczekiwałem większych efektów - dieta ładna kolorowa, trzymany plan treningowy, niezłe suple, ale myślę że doszedłeś do granicy i musisz zmienić trening, oddziaływać nowymi bodźcami na mięśnie i będzie git
możesz się nie zgodzić z moją opinią, ale życzę Tobie chłopie jak najlepszych przyrostów i będę oglądał następne Twoje testy
pozdrawiam