MASS-vooyteq

I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) - 2 - 6 miesięcy
II - CEL - Sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki)
III - RODZAJ TRENIGU - Full Body Workout
IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU - 3
V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE - Full osprzęt klub

http://www.trener24.pl/Trening.aspx

Zmieniony przez - gonnog w dniu 2009-01-05 12:25:38

dzieki