Trening - pomoc w doborze ćwiczeń/stepper

Witam,

Aktualnie ułożyłem sobie plan z wykorzystaniem następujących ćwiczeń:

Rowerek (niedługo stepper)
Skłony w leżeniu
Unoszenie nóg
Unoszenie kolan (płasko)
Skręty tułowia w leżeniu
wyciskanie sztangielek na ławce skośnej z głową w dół
rozpiętki ze sztangielkami na ławce skośnej z głową do góry
Podciąganie sztangielek wzdłuż tułowia
Wyciskanie sztangielek
uginanie ramienia w siadzie ze sztangielką w podporze
wyciskanie francuskie jednorącz w siadzie

Jestem do tego na diecie redukcyjnej (tutaj temat o diecie: https://www.sfd.pl/Dieta/sumplementacja_do_oceny-t461648-s2.html)

Czy mógłbym prosić o jakieś propozycje jakie ćwiczenia ew dołożyć czy coś usunąć?

Jeśli ktoś ma doświadczenia to chciałbym prosić o pomoc w wyborze steppera.

Na allegro znalazłem dwa interesujące urządzenia:
http://www.allegro.pl/item516091871_steper_mini_stepper_kettler_raty_fv.html

http://www.allegro.pl/item516598278_stepper_z_linkami_steper_marki_ts_gwarancja_sp5.html

Czy któreś z nich warto zakupić? A może coś zupełnie innego.

Pozdrawiam i dziękuję za wszelką pomoc:)
Alex

anyone?