SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak brac to razem???

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1120

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 388
Witam!! Zakupiłem 200g kre-alkalynu olimp, nitrobolonII 700g trec oraz gain bolic 6000 8kg olimp. Proszę o jaką kolwiek rozpiske jak to brac razem? Z góry dzięki

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam

Wiek: 18lat

Waga: 77kg

Wzrost: 175cm

Cel cyklu: masa/siła

stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat, dextroza, glutamina

Uprawiane inne sporty: czesto gram w noge (zimą też)

stosowane wcześniej spalacze : -

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -

ilość dni wolnych od kreatyny: 4miesiace

przewidziane finanse na cykl: to co wyzej plus 100zł

uwagi i sugestie: Chcę zacząc za tydzien juz brac suple.

Staż treningowy: 18miesiecy
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82718 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699614
np
T: przed treningiem nitro II (15-20g) , po treningu KA
NT: rano porcja nitro II (15g), w porze treningu porcja KA
gainer wg braków w diecie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1026 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 64067
j.w a za reszte mozesz kupic jakies witaminy omega-3 ZMA wedlug uznania

"Tylko Bóg może nas sądzić..." ACAB

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
porcja KA to ok 4 - 5g.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 388
NT: rano porcja nitro II (15g), warto brac nitro w DNT?? :D Mam juz witaminy i mineraly z olimp, mysle ze dokupie jeszcze BCAA :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

GM+ANIMAL PUMP+CM3 360

Następny temat

Kre-alkalyn + Cell pump DAWKOWANIE

WHEY premium