Chciałbym podzielić sie z wami moim nabytkiem jeśli wstawianie linków na rapida łamie regulamin to temat usuńcie
http://rapidshare.com/files/180473944/Trening_Silowy_bez_sprz_tu_by_arcoss.rar
Książka ma 210 stron, ciekawe opisy godna polecenia moim zdaniem
"Siła, masa brak k****a" :D