.....
...
Napisał(a)
Siemka, cel na Nowy rok to zwiększenie siły i odrobinę masy. Aktualnie kupiłem sobie już Shotgun'a z VPX który leci przed treningiem i Creatine Concept 200caps z Supplemn-t Super Series oczywiście po. Chodzi mi po głowie jeszcze jakiś bulk - co radzicie? Mam już swoje typy na bulka ale prosiłbym o radę....
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
True mass to bulk?? Chyba nie.
martarna a może zamiast bulka postaraj się o dobre jedzenie a pieniążki wydaj na BCAA lub Glutaminę. Dla rozwoju siły chyba będzie bardziej wskazane.
martarna a może zamiast bulka postaraj się o dobre jedzenie a pieniążki wydaj na BCAA lub Glutaminę. Dla rozwoju siły chyba będzie bardziej wskazane.
Przez ból do sukcesu
...
Napisał(a)
TRUE MASS moze nie jest bulkiem ale ma duża zawartosc białka BCAA i glutamina bez diety tez nic nie dadzą
...
Napisał(a)
ZjemCiRyż ma racje co do True Mass - odpada bo za miało białka, diete mam już całkiem dobrą, a bulk ma stanowić jedynie uzupełnienie
.....
...
Napisał(a)
ZjemCiRyż - poczytaj, wkleiłem badania, suplementacja glutaminą nie na wpływu na siłę, w ogóle na niewiele rzeczy ma wpływ
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
Polecane artykuły