Apologen
Witam, wiele osób pisze tutaj ze poczas treningu na rzeźbe powinno sie stosować aeroby ;D a niegdzie nie moge znalezćco ot te aeroby? ;d jak je wykonywać Itp? Prosze o odpowiedz
Apologen.
Apologen.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
562
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2006
Aeroby<---- tj wysiłek fizyczny, dzięki któremu spalasz kalorie i tłuszcz. Np. rower, skakanka, basen, piłka nożna, ogółem jakiś RUCH
Bez skojarzeń zboczki
Bez skojarzeń zboczki
Więcej wysiłku kosztuje udawać, że się wie, niż się dowiedzieć.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
562
co lepsze? aeroby czy HIIT?
i na poczatek 5 interwałów wystarczy ?
i na poczatek 5 interwałów wystarczy ?
