SaideD
Witam, mam dosc nietypowe pytanie a odpowiedzi nie moge znalesc..
otoz chcialbym wyrzezbic brzuch( wiem wiem jak miliony;) ) ale chodzi o to czy w takim treniingu stosuje sie diete na mase czy diete na redukcje?
zeby efekty byly wymierne?
dziex pozdr
otoz chcialbym wyrzezbic brzuch( wiem wiem jak miliony;) ) ale chodzi o to czy w takim treniingu stosuje sie diete na mase czy diete na redukcje?
zeby efekty byly wymierne?
dziex pozdr
zycie jest jak sztanga, ciezkie ale do uniesienia
Krzysztof Piekarz
malysz666
