...
Napisał(a)
jak cwiczyc z obciazeniem aby jak najbardziej podniesc metabolizm inne pozytywy jak rozwiniecie miesni sa dla mnie nie istotne
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Trening silowy podnosi metabolizm...
Sprecyzuj pytanie
Double, spowodowany problemem z polaczeniem...
przepraszam,
Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-01-08 21:12:43
Sprecyzuj pytanie
Double, spowodowany problemem z polaczeniem...
przepraszam,
Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-01-08 21:12:43
...
Napisał(a)
jak cwiczyc zeby byl jak najszybszy i jak najdluzej sie utrzymywal. co ma na to wplyw najbardziej ? czas treningu,obciazenia,ilosc seri powtorzen ?
...
Napisał(a)
Na jakiejś stronie kulturystycznej, czytałem, ze najbardziej metabolizm podnosi ćwiczenie dużymi ciężarami, z małą liczbą powtórzeń.
Polecane artykuły