Hektor_20
Czy jak się przestaje cwiczyć na siłę i zaczyna ćwiczyć na masę to czy normalne jest ze spada siła?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
221
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1270
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Wahiszta_A
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
142
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2926
nie
...
Napisał(a)
puma666
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
9831
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
34282
Procz zamieszania z powodu przejscia z systemu zbierajacego kompensacje (silowy kulturystyczny) na trening masowy (raz w tygodniu partia) to zadnej straty nie ma.
Logiczna rzecz ze sam tego nie sprawdzisz bo min zmieniasz zakres powtorzen, a celowo dodawanie serii pseud0-silowej mija sie z celem.
Cwicz spokojnie, robisz prawidlowo bo periodyzacja jest jedna z najwazniejszych czynnosci w cyklu rozwojowym kulturysty.
Pozdrawiam
Logiczna rzecz ze sam tego nie sprawdzisz bo min zmieniasz zakres powtorzen, a celowo dodawanie serii pseud0-silowej mija sie z celem.
Cwicz spokojnie, robisz prawidlowo bo periodyzacja jest jedna z najwazniejszych czynnosci w cyklu rozwojowym kulturysty.
Pozdrawiam
WIEDZMA JEST MOJA %)
Znizka 30% na sprzet Kelton:
http://www.sfd.pl/Pozegnalna_Znizka_30%_na_sprzet_Kelton_od_Pumy.-t624346.html
Poprzedni temat
czy brzuszki i spiecia moga powodowac zaparcia?
