godzina-1,5 godziny przed treningiem posilek potem pol godziny przed treningiem storm i potem trening... po treningu bezposrednio storm i jak przyjde do domu jedzenie... moze byc?
...
Napisał(a)
Witam! Mam pytanie jaki odstep czasowy powinien byc zachowany od dawkowania storma a treningiem i posilkiem... myslalem tak :
godzina-1,5 godziny przed treningiem posilek potem pol godziny przed treningiem storm i potem trening... po treningu bezposrednio storm i jak przyjde do domu jedzenie... moze byc?
godzina-1,5 godziny przed treningiem posilek potem pol godziny przed treningiem storm i potem trening... po treningu bezposrednio storm i jak przyjde do domu jedzenie... moze byc?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
kumpel brał z rana i po treningu. pokopało go ostro alee brał jeszcze shocka
...
Napisał(a)
shock mi jest nie potrzebny... to tylko pompa i lepsza motywacja do treningu szkoda juz kasy na takie cos dieta i uzupelnienie wazniejsze 100x :p hehe
...
Napisał(a)
ja osobiscie jestem za opcja:
dt rano i po tr
dnt rano
pozdrawiam ;)
dt rano i po tr
dnt rano
pozdrawiam ;)
...
Napisał(a)
ok dobrze dzieki ale mi chodzi o odstep czasowy pomiedzy posilkiem a treningiem! :) kiedy mam go brac
...
Napisał(a)
30 min - godzina powinno być git
Najlepiej brać
DT rano przed śniadaniem i bezpośrednio po treningu
DNT rano przed śniadaniem i w godzinach ok treningowych
(zresztą tak jest chyba nawet na opakowaniu napisane ale nie jestem pewien )
Pozdro
Najlepiej brać
DT rano przed śniadaniem i bezpośrednio po treningu
DNT rano przed śniadaniem i w godzinach ok treningowych
(zresztą tak jest chyba nawet na opakowaniu napisane ale nie jestem pewien )
Pozdro
If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out
http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html
Polecane artykuły