Szacuny
3035
Napisanych postów
51765
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349847
może być taki rozkład.
ale ,
prosiłbym - jeżeli przyszedłeś po pomoc i czekasz na odpowiedź, nie bierz się w tym czasie za doradzanie w innych postach, ok?
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE. KONTAKT: [email protected]
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
420
oki, starałem się tylko naprowadzić parę osób które podeszły do redukcji tak jak ja kiedyś bo ten błąd akurat przerobiłem(mało jedzenia dużo nieprzemyślanego treningu). Za pół roku jak nabiorę na sobie praktyki chętnie wskażę innym co i jak ale teraz skorzystam z twojej słusznej rady.