NUTRABOLICS NOZ Full Throttle 950g
+
OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 300
jak to dawkowac aby zrobic caly cykl
bo noza jest az 50porcji, czyli starcza na 50 tre, mono 5g rano + 5g po tre, w dni NT 5g rano + 5g w porze tre
i tu mam pytanie: moze lepiej brac noza codziennie jedna porcje i w DNT mono tylko 5g rano ???