...
Napisał(a)
witajcie mam zamiar docisnac do konca diete ale jest ciezko.. mam poprostu brak apetytu. i na mysl ze mam zjesc 100gram ryzu i np 2 serki wiejskie zle mi sie robi... albo mam tak ze mam nagly poped glodu zjema odrobine czegos i czuje sie pełny , kolega mi mowil ze poleca mi jakis dobry zestaw witamin albo animal staka. macie jakies pomysły? nie wiem moze jakis wigor albo tran cos z apteki bez recepty na pobudzenie apetytu a moze jakies domowe sposoby. dzieki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
A jak z treningami? Bo jeśli masz problem z apetytem, to dobrym sposobem jest dobrze się zmęczyć np. na siłowni.
...
Napisał(a)
cwicze normalnie 7 miesiecy 3 razy w tyg po 1,5-2,5h
ciagle buduje mase po silowni chce mi sie jesc i jem i sporo ale zeby cos zjesc 2h przed silka to ciezko jest :(
ciagle buduje mase po silowni chce mi sie jesc i jem i sporo ale zeby cos zjesc 2h przed silka to ciezko jest :(
1
...
Napisał(a)
To źle planujesz posiłki. Wrzuć tu jadłospis, to powiem Ci coś więcej.
1
Polecane artykuły