Do nowego cyklu mam:
CELL PUMPA
MASSACRA
NO-XPLODE
KREATYNA CM3
UNIVERSA ANIMAL STAK
L-GLUTAMINE (NAG)
--------------------
+ Uzupelniacze dietki: GAinery/Bialko/Carbo/vit/chrom/Lecytyna
--------------------
Narazie zastanwialem sie zeby zrobic z tego 2 cykle np.
1CYKL:
*dzien trningowy
rano przed sniadaniem KREATNA CM3
sniadanie gainer + vitaminy 1tabl
przed treningiem NO-xplode/L-glutamina/Vitaminy1tabl
po treningu CELL PUMP/ Carbo
przed snem chrom
*dzien nie treninogwy
tu nie wiem ;/
PO TYM CYKLU BYM przeszedl na ANIMALA STAKA
po nim MASSACRE moze z kreta bym zlaczyl....
...............................................
Moze macie lepszy pomysl, pokazalem wam jakie odrzywki mam, do czego daze,
+++A NIE PISZCIE ZE DO MASY PORTRZEBNA JEST DIETA- MAM JA++