Zen-40
rion10
zachwianie miedzy nimi równowagi jest spowodowane złym treningiem czy może to być genetyka??
zachwianie miedzy nimi równowagi jest spowodowane złym treningiem czy może to być genetyka??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
517
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10427
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6494
Napisanych postów
62286
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777509
tutaj powodów może być kilka
skrzywienia pierwotne albo pojawiające się w trakcie rozwoju
ale trening i ćwiczenia tak należy dobrać aby ten dysonans między partiami/grupami mieśni niwelować ale to najlepiej to pozostawić komuś kto się tym zajmuje na co dzień
jesteś młody możesz dużo jeszcze poprawić
pozdro
skrzywienia pierwotne albo pojawiające się w trakcie rozwoju
ale trening i ćwiczenia tak należy dobrać aby ten dysonans między partiami/grupami mieśni niwelować ale to najlepiej to pozostawić komuś kto się tym zajmuje na co dzień
jesteś młody możesz dużo jeszcze poprawić
pozdro
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
HIm3k
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
417
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10152
Ja też miałem taką wadę,dosyć widoczną... po pół roku chodzeinia na siłke po wadzie ani śladu 
ćwicz każdą partię :D
ćwicz każdą partię :D
Poprzedni temat
Plan Treningowy. Prosze o Pomoc
Następny temat
Wyciskanie sztangielek pionowo w górę - barki
