...
Napisał(a)
Mój kumpel tak robił.
2-3 kęsy spokojnie, zamówienie na tacę i na salę. Wraca za kilka minut i znowu spokojnie 2-3 kolejne kęsy. I tak aż zjadał wszytko.
Tylko że jego kumpel kucharz - jak go poprosił - to robił mu grilowaną pierś, polędwicę wieprzową etc. pokrojoną w paski, do tego warzywa z wody i jazda LC najlepiej się sprawdza przy takim tempie pracy.
2-3 kęsy spokojnie, zamówienie na tacę i na salę. Wraca za kilka minut i znowu spokojnie 2-3 kolejne kęsy. I tak aż zjadał wszytko.
Tylko że jego kumpel kucharz - jak go poprosił - to robił mu grilowaną pierś, polędwicę wieprzową etc. pokrojoną w paski, do tego warzywa z wody i jazda LC najlepiej się sprawdza przy takim tempie pracy.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Napisał(a)
Mawashi dobrze to wykombinował; nie jest bowiem powiedziane, ze musisz usiąśc i zjeść od razu posilek, takie podjadanie mysle, ze także da radę...
ja w tej branży nie pracuje, ale czasami zdarza sie,ze swój posiłek jem -może nie kilka- godzinę, dwie itd...
ważne jest -faktycznie- aby zjeść go przede wszystki względnie spokojnie, chc z doskoku
ja w tej branży nie pracuje, ale czasami zdarza sie,ze swój posiłek jem -może nie kilka- godzinę, dwie itd...
ważne jest -faktycznie- aby zjeść go przede wszystki względnie spokojnie, chc z doskoku
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
hm... ja mysle ze powinienes miec przy sobie glutamine i matrixy i miedzy posilkami zagryzc batona. Przygotuj sobie przed praca jakis wiekszy posilek zebys mogl go sobie zjesc na raty-2 do 3 posilkow na zasadzie przekasek. Dobrze by bylo jakby tam bylo sporo miesa i warzyw, moze jeszcze jakis ryz badz kasza.
...
Napisał(a)
a takich przypadkach raczej bazowalby na tluszczach niz na ww - dluzsze i lepsze zrodlo energii :D
Polecane artykuły