Kamizelka obciażeniowa

Witam wszystkich serdecznie Chciałbym się was zapytać, co sądzicie o tak owym wynalazku jakim jest kamizelka obciążeniowa ? Czy wpływa korzystnie/nie korzystnie (bardziej pewnie to drugie :P) na stawy ? Czy 9-10kg obciążenia jak na taką kamizelkę to dużo ? Wdaje się to dodatkowe obciążenie we znaki ? No i czy jest sens kupna tak owej kamizelki zakładając treningi MMA i koszykówki
Z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi :) Pozdro !

https://www.sfd.pl/Kamizelka_na_10_kg-t464000.html 

ja mam firmy MSG www.maniacsport.pl polska firma, jestem zadowolony z niej i polecam każdemu kto chce zakupić kamizelkę. Używam jej w treningu siłowym kiedy podciągam się na drążku lub gdy robię pompki na poręczach. Nie czuję nadmiernego obciążenia stawów czy kręgosłupa w przeciwieństwie gdy podwiązywałem ciężar do pasa. Biegam w niej także wyrabiając wytrzymałość i wydolność i także jestem bardzo zadowolony gdyś ciężar jest rozłożony równo na ciele gdy brałem obciążenie do plecaka odczuwałem przeciążenie lędźwiowego odcinka kręgosłupa i mimo dobrego plecaka ciężar rozkładał mi się nie równo. Przed trudniejszym sparingiem rozgrzewam się wówczas walką z cieniem w kamizelce i obciążnikami na rękach. Po zrzuceniu obciążenia jestem o wiele szybszy. Mam także znajomych z bjj którzy trenują w tych kamizelkach. Uważam że jest to dobry produkt wykorzystywany w wielu dyscyplinach sportowych. Należy jednak trenować rozważnie i z głową aby nie nabawić się kontuzji. Jak z każdym innym treningiem.

archeolog i do tego reklamuje LD