Afront
Witam potrzebuje pomocy W odchudzaniu niemoge ogarnąc tego wszystkiego diety, treningow moze ktoś mi pomoze w tym i jakos pomoze ułożyc plan ? albo pokaze jak on to robil i co robił
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 123
Wzrost: 185
Obwód klatki: 113
Obwód ramienia: 38
Obwód talii: 117
Obwód uda: 67
Obwód łydki: 43
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: B.dużo
Aktywność w ciągu dnia: praca,szkola
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: podnoszenie ciezarow 3 dni traktuje jako kulturystyke
Odżywianie: lubie wszystko nielubie warzyw zup
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: niema
Stan zdrowia: b.dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: 6 dni Ile fabryka
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak
Stosowane wcześniej diety: nie
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 123
Wzrost: 185
Obwód klatki: 113
Obwód ramienia: 38
Obwód talii: 117
Obwód uda: 67
Obwód łydki: 43
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: B.dużo
Aktywność w ciągu dnia: praca,szkola
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: podnoszenie ciezarow 3 dni traktuje jako kulturystyke
Odżywianie: lubie wszystko nielubie warzyw zup
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: niema
Stan zdrowia: b.dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: 6 dni Ile fabryka
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak
Stosowane wcześniej diety: nie
Krzysztof Piekarz
Koniu151
