macias22
Otóż jestem endo, moj bf 22-23~, no i zastanawiam się czy nie zrobić teraz jakiejś masówki (beztłuszczowej jesli sie da :D ), a na wiosne zrobić redukcję małą, tudzież rzeźbę. Jakie wartości b/t/w miałbym wtedy przyjąć, jesli zaczałbym diete na mase? Kazde sugestie i pomysly mile widziane pzdr
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1561
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
koles08
Ekspert
Szacuny
95
Napisanych postów
16770
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68752
to juz zalezy od ciebie jakie masz priorytety!!
sądzac po wadze to nie jest tak zle,mozesz jechac do kwietnia maowke a po swietach redukcja,ale jak chcesz!
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-01-14 18:06:46
sądzac po wadze to nie jest tak zle,mozesz jechac do kwietnia maowke a po swietach redukcja,ale jak chcesz!
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-01-14 18:06:46
