mieśnie przedramion

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 1206

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

pi0truś

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1041 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24749

co sadzicie o takim sprzecie ? http://www.allegro.pl/item526699325_przyrzad_do_cwiczen_przedramion_power_wrist.html

http://www.sfd.pl/temat226507/ moja siłownia
"Rzeczy się stają, idee istnieją."

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Molu86

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 160898

co sie z tym robi?

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

...

Eoghan

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 2032 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15756

Na opakowaniu jest pokazane, wsadzasz rękę i zginasz rękę w nadgarstku. W zasadzie identyczne ćwiczenie jak zginanie nadgarstka z hantlą w dłoni w oparciu o nogę, czy cokolwiek. Ale i tak najlepsze jest nawijanie ciężarka na gryf/kij etc

https://zlodziejwroclaw.wordpress.com

...

Mawashi

Ekspert

Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319

Sensowne urządzenie. Powinno się sprawdzić, tylko szkoda, że nie ma regulacji obciążenia. Na szczęście przedramion można trzaskać w kilkudziesięciu powtórzeniach, więc luz.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...