do lucka

tu tez dzieki isog w art("alc-olimp") pytam o cene alc i czy twoim zdaniem warto kupic (wiem ze inaczej dziala ale jak ma sie jej wynik do wynikow po kreatynie) i jeszcze czy mam poczekac z cyklami po tej przerwie

CARPE DIEM

lucek przed chwila widzialem twoja odp o przebialczeniu czy to prawda o tym odwapnieniu i ilie by musialo to trwac i jakie dawki bialka

CARPE DIEM

Nie no to już trzeba ostro z białkiem przeginać i jeżeli bierzesz tak do 3g - 3,5g to nie jest jakieś straszne przegięcie, a sam proces też jest dość długotrwały, można się zabezpieczać tak na wszelki wypadek i brać dodatkowe wapienka.

lucek

a to mmnie uspokoiles bo juz myslalem ze moje zlamanie moze miec zwiazek z bialkiem ale w takim razie nie mozliwe chybva ze jestem wyjatkowym egzemplarzwem a jeszcze jedno kiedy doradzasz mi zaczac cykle od razu po rozpaczeciu cwiczen czy sie wstrzymac i ile?

CARPE DIEM

Najpierw potrenuj ze 2-3 tygodnie suplementując się samym białkiem.

lucek

jak zwykle dzieki i postaram sie o soga dla ciebie


CARPE DIEM