Hokej - co brać? - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

moze

jabłczan najlepiej sie sprawdzi

do tego magnez chela mzb

izotonik podczas treningów hokeja

amonokwasy bcaa activlab w proszku rzed i po tr siłowym

zdr

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

...to już raczej wszystko Activlab-a[jabłczan i bcaa /z glutaminą/]

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

Pokoloko

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 74 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1325

a jak dawkować BCAA i MZB?

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

a ile ważysz- bo od tego może zależeć dawkowanie bcaa[i jakie to -mega capsy]?

mzb wystarczy 2 kaps. przed snem co dzien

...

Pokoloko

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 74 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1325

Waże 75 kg.
Jeszcze nie wiem jakie kupie capsy , może jakas propozycja to takie wezme :P

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

propozycje wlaściwie można już "wyzyskać" z poprzednich wypowiedzi, moich pytań...

jesli sie do tego zastosujesz to bierz po około 7-8 kapsów na porcję[bierzesz przed i po treningu]