Jeśli podoba Ci się moja wypowiedź, kliknij w prawy dolny róg.
...
Napisał(a)
PSS. Czekam na obiecanego soga.
Jeśli podoba Ci się moja wypowiedź, kliknij w prawy dolny róg.
...
Napisał(a)
...tylko bez spamu
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
Witam. Odświeżam temat bo czegoś tutaj nie rozumiem.
@apokalipsa, napisałeś:
MAM NADZIEJE, ZE "WYROBISZ" CHOC KLATKA JEST W DOŚĆ BLISKIEJ ODLEGŁOŚCI PRZED CIĘZKIM TRENINGIEM TRICEPSÓW
Z Twojego planu wynika że klatka jest PO ciężkim treningu tricepsów.
Pomyliłeś się pisząc koniec posta czy chodzi o ćwiczenie:
Poniedziałek:
Biceps - Ciężko
Triceps - Lekko
Czwartek:
Biceps - Lekko
Triceps - Ciężko
Pozdrawiam.
@apokalipsa, napisałeś:
MAM NADZIEJE, ZE "WYROBISZ" CHOC KLATKA JEST W DOŚĆ BLISKIEJ ODLEGŁOŚCI PRZED CIĘZKIM TRENINGIEM TRICEPSÓW
Z Twojego planu wynika że klatka jest PO ciężkim treningu tricepsów.
Pomyliłeś się pisząc koniec posta czy chodzi o ćwiczenie:
Poniedziałek:
Biceps - Ciężko
Triceps - Lekko
Czwartek:
Biceps - Lekko
Triceps - Ciężko
Pozdrawiam.
Polecane artykuły