Kreatyna srodek cyklu i niestety choroba,temperatura

Jestem po 3tyg cyklu storm i schock i dziś mnie jakos polamalo,kaszel,temperatura prawie 38.zrezygnowałem dziś z treningu.wystarcza ze 2 dni przerwy?odstawiac krestyne czy dalej brac?zamierzam leżeć w łóżku a co polecacie na szybki powrót do zdrowia?czy jakieś leki mogą się gryźć z kreatyna?

Jesli chcesz zrobic powiedzmy te 2 dnito bierz sobie rano po 1dawce Storma,

VitC
Czosnek
ITP.

A jakiś paracetamol?

Mozesz,

Ja polecam Fervex, dosc dobrze na mnie dziala

Spróbuje jak możliwie najszybciej się wykurowac aby nie przerywać bardzo dobrze zapowiadajacego sie cyklu...

lepiej się dobrze wykuruj
nawet tydzień przerwy od treningów Ci nie zaszkodzi
suple stosuj jak w dni nietrenigowe

mnie również dopadło choróbsko i chyba też będę musiał przerwę sobie zafundować

wyczytalem moze przyda sie innym - zeby zmniejszyc krete do 5g dziennie,do tego dodac glutamine po 10g,2-3g vit.c + domowe sposoby + duzo jesc i ogolny odpoczynek...wszystkim cwiczacym duzo zdrowka!!!

leczylem sie caly weekend,dzis dopiero dostalem sie do lekarza,wszystko jest juz dobrze,jestem jeszcze tylko troche oslabiony.ale jutro juz chyba zaczne trening i powroce do cyklu...(bez treningu mialem 5 dni,codziennie rano porcja storma)i mam jeszcze pytanie czy przez te przerwe wydluzyc cykl?czy zostawic tak jak planowalem 8 tyg?

co do dlugosci cyklu - to sam zaobaczysz, czy bedziesz chcial dalej ciagnac czy nie...

hej mam maly problem zaczalem cykl( kratyna hmb bcaa zma) 2 dni temu a dzisiaj niestety chorobsko mnei zlapalo i nie wiem czy mam przsetsac czy poprostu przez te 3 -4 dnichoroby brac suple jak w dni nietreningowe i dodetgo jakies tabsy na pprzeziebienie zgory dzieki za pomoc