tolek92
Jakie czynniki biorą udział na spalanie tłuszczu? Dieta? Aeroby? Suplement?. Jakie ćwiczenia wykonywac aby spalic to "cos" na sobie?
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 80 kg
Wzrost: 177,5 cm
Obwód klatki: 95
Obwód ramienia: 122
Obwód talii: 79
Obwód uda: 60
Obwód łydki: 38
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem
Aktywność w ciągu dnia: szkoła, siłownia 5x w tygodniu
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: w-f w szkole :)
Odżywianie: odwołuje sie do diety, ale bez proporcji
Cel: poprawa estetyki i proporcji
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: brak
Preferowane formy aktywności fizycznej: wakacje (codziennie) o ile bedzie siła
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak
Stosowane wcześniej diety: tak
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 80 kg
Wzrost: 177,5 cm
Obwód klatki: 95
Obwód ramienia: 122
Obwód talii: 79
Obwód uda: 60
Obwód łydki: 38
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem
Aktywność w ciągu dnia: szkoła, siłownia 5x w tygodniu
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: w-f w szkole :)
Odżywianie: odwołuje sie do diety, ale bez proporcji
Cel: poprawa estetyki i proporcji
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: brak
Preferowane formy aktywności fizycznej: wakacje (codziennie) o ile bedzie siła
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak
Stosowane wcześniej diety: tak
Krzysztof Piekarz
