Klatka - Problem - POMOCY !!

WITAM !!!!
mam problem z klatką chodzi oto że jest pokryta tłuszczem tylko w jednym miejscu (bardzo dziwne )a mianowicie






mój trening jak do tej pory wyglądał tak
ławka skośna 4x15
ławka prosta 4x15
rozpietki na skośnej 4x15
Kolega mówił mi żeby zrobić taki trening 4x16
Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 4x16
Wyciskanie sztangielek na ławce prostej 4x16
Pompki na poręczach 4x16
Unoszenie hantli za głowy 4x16
prosze o POMOC !!!
Dane !!!
Płeć : Mężczyzna

Wiek : 18

Waga : 78

Wzrost : 179

Cel treningowy : rzeźba

Staż treningowy na słowni : pół roku

Uprawiane inne sporty : ----

Dostęp do sprzętu : ławka skos / prosta , hantle , wyciąg , poręcze , modlitewnik

Dieta : NIE MAM

PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : NIE MA

Zażywane suplementy : kreatyna olimp "mono" 1250

Link do fotek jak sie komuś nie ładują
http://img183.imageshack.us/my.php?image=klatkaqc1lw7.jpg
http://img98.imageshack.us/my.php?image=kaltkaxj4.jpg
PROSZĘ O POMOC !

nic nie widać na tym zdjęciu... nie wstydź się tylko daj normalne zdjęcie sylwetki

IMO lipo

Zmieniony przez - szakal007 w dniu 2009-01-19 15:24:30