Jest ryzyko ,jest zabawa...
...
Napisał(a)
Dla kogos moze wydac sie ze go**o nie efekty bo waga skoczyla tylko o 2 kg w lapie 2cm w klacie 4 ale mialem spory zapas tłuszczyku na brzuchu nie byl to wielki śmietnik ale galaretka a pozbylem sie go prawie calkowicie, no moze nie mam kratki na brzuchu ale jest płaski i jedrny rzeźba dobra klatka bdb plecy urosly tez sporo ja jestem bardzo zadowolony
...
Napisał(a)
ale do***ałeś lol. Po omie takie słabe przyrosty... Chyba w ogole diety nie miałes. Albo chu*owy stuff. Albo to i to. Ja na samym enanie dopizgałem 7/8 kg oczywiscie przy dobrej diecie ;)
na bombie
...
Napisał(a)
Co ty gadasz DonEndriu, obwody na + a pas w dół więc dobrze mu poszło jak na taki dziwny cykl
Pomogłem? Daj SOGa
...
Napisał(a)
diete byla typowo kulturystyczna i trzymalem sie jej bardzo restrykcyjnie spuchchłem dobrze efekty naprawde spore i odtłuszczona sylwetka jak bym w********ł gowno ładowal w smietnik co popadnie to tez bym mial 7 kg do przodu
Jest ryzyko ,jest zabawa...
...
Napisał(a)
przerobilem naprawde spoprą ilość smalcu tak ze przypuszczam ze jakies 4-5 kg a waga i tak do przodu o 2 kg jak przed cyklem wiec jest dobrze
Jest ryzyko ,jest zabawa...
Polecane artykuły