Szacuny
1
Napisanych postów
360
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9638
co do martwego ciągu odpuszcze to ćwiczenie:) jakoś mnie do niego nie ciągnie:) a jeśli chodzi o plan na barki i plecy masz jakieś pomysły?
a i jeszcze coś czy jest duza róznica między wiosłowanie a PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM
Zmieniony przez - indiastyle w dniu 2009-01-20 15:14:38
Szacuny
73
Napisanych postów
6381
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
25954
MC naprawde warto robic wyrzut hormonow sprzyjajacych wzrostowi ogromny. Pomysl o nim. Co do barkow jak ta partia wyglada? Odstaje, jest lepsza niz pozostale ?
pozdrawiam
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
Szacuny
1
Napisanych postów
360
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9638
na plecach bezproblemowo widac duza cześć mięśni bez jakiegoś napinania czy coś ogólnie mi wiadomo ze plecy sie szybko rozwijają i barki moze to dlatego tak mi sie wydaje
Szacuny
73
Napisanych postów
6381
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
25954
Oj ciezko sie rozumiemy. Pytalem czy cos odstaje a nie co dominuje a odpisales odwrotnie. Nie wiem czy bede mial jeszcze czas by dzisiaj pomoc. Bo mam tez pare obowiazkow poza forum...
pozdrawiam
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
indiastyle
_IvErSoN_
