Krounos
Chciałbym się dowiedzieć , czy z wadą (lewe oko -2.00 , prawe oko -2.25) mogę chodzić na siłownie? Dodam , że mam 15 lat.
„Ten, kto zwycięży siebie, jest największym wojownikiem.”
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
425
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1318
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
13614
czy na silowni cwiczysz oczy? czy jak chvj prosze was z takimi pytaniami
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
425
Nie
, ale słyszałem , że są jakieś przeciwwskazania dla ludzi z wadą wzroku , którzy chcą ćwiczyć na siłowni.
, ale słyszałem , że są jakieś przeciwwskazania dla ludzi z wadą wzroku , którzy chcą ćwiczyć na siłowni.„Ten, kto zwycięży siebie, jest największym wojownikiem.”
...
Napisał(a)
sseebbeekk
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
130
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4952
No w sumie są przeciwskania...bo jak np. źle widzisz i chybisz przy wyciskaniu podczas odkładania sztangi na stojaki :D
...
Napisał(a)
Matrix89
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4230
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
26217
pewnie ze są i nie tylko dla ludzi majacych juz wade wzroku ale wszyscy powinni ograniczac a Ci co maja juz wade wogóle nie powinni wykonywac cwiczen które zwiekszaja cisnienie w gałce ocznej bo grozi to odklejeniem sie siatkówki a przy tym juz nie ma zartów, do takich cwiczen które nalezy unikac zaliczyc trzeba przede wszystkim... wyciskanie leząc w skosie ujemnym (skos dolny) no i tez pozostałe cwiczenia w których ciezar masz na wysokosci oczu...
zdr.
p.s. 15 lat - za wczesnie na siłke, zapisz sie na nia za dwa lata
zdr.
p.s. 15 lat - za wczesnie na siłke, zapisz sie na nia za dwa lata
"Staraj się dążyć do doskonałości, rób więcej niż możesz,
kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę.
Te zasady pomogą Ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią Cię silniejszym,
napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości." - Joe Weider®
