dawkowanie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1725

mam szybkie pytanie jak dawkować monohydrat przy ćwiczeniach rano (śniadanie posiłkiem przed treningowym)trening o godzinie 6:00 rano a także jaka dawka w dni nie treningowe

zobacz koniecznie - www.kask.info.pl

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Timki74

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1650 Wiek 50 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29299

Możesz przed i po treningu,a w dni nie tr. rano starczy,ale możesz i da razy dziennie po 5 gr

Trza być twardym, nie miętkim!

...

bandjo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1725

a ile wcześniej przed treningiem ? poza tym gdzieś czytałem ze jeśli trenujesz rano to powinieneś brać po treningu i w ten sam dzień wieczorem - nie wiem teraz czy brać wieczorem czy faktycznie rano przed treningiem

zobacz koniecznie - www.kask.info.pl

...

bandjo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1725

może ktoś pomoże .....

zobacz koniecznie - www.kask.info.pl

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

bez wiekszych roznic.

mozesz brac w DT przed i po treningu, albo przed i wieczorem, tudziez po treningui wieczorem.

w DNT jedna porcja rano wystarczy

...