35kg w dół 17 lat (zdjęcia twarzy)

No zostało nie da się ukryć ogółem się zastanawiam czy to lipo czy to drugie bo w sumie mój ojciec ma takie troszkę ale nie odstające raczej otłuszczone w sumie próbowałem się tego pozbyć ale ważyłem bardzo mało a cały czas było więc tylko masakrycznie duża klatka to ukryje mimo to nie przeszkadza mi to aż tak bardzo ;) w porównaniu do poprzedniego stanu ten to raj którego prawie nie widać : )

Jak to zrobiłeś?
Jestem po wlk wrazeniem!
Tylko w domu ćwiczenia. Jakie?
Ile razy w tyg trenowałeś i ile min?

Z góry THX Za odpowiedz