Street Ball - Trick's

Skała - Piłka

Część 1
*Shamgod*
Najpierw wypuść skałę lewą ręką z lewej strony tak by odbiła się od ziemi i leciała powoli do przodu (zrób to dość lekko, ale szybko). Gdy Obrońca ruszy by chwycić skałę szybko rusz prawą ręką i przyciągnij skałę z powrotem do siebie.

*Sham Fake*
Zrób pełnego *Shamgod'a*, z tym że, gdy przyciągasz skałę z powrotem do siebie, zrób to pod lewą nogą (być może będziesz ją musiał lekko unieść). Zrób to z balansem ciała, a będzie wyglądać jak *Crossover, więc Obrońca powinien stracić na chwilę równowagę.

*One Handed Sham*
Robisz wszystko tak jak w *Shamegod,u* z tym, że skałę wypuszczasz i łapiesz tą samą ręką.

*Hip Sham*
Trzymasz skałę w prawej ręce. Przerzuć ją nad lewą nogą tak by odbiła się za Twoimi plecami i leciała na prawą stronę. Jednocześnie szybko się obracaj zgodnie z kierunkiem ruchu wskazówek zegara. Gdy wykonasz pełen obrót, kończąc chwyć skałę prawą ręką.

*Porn-o-Star*
Wyrzuć skałę w górę nad głowę Obrońcy, a następnie gdy On spojrzy w górę ściągnij mu szybkim ruchem spodenki, aż do kostek (musisz mieć pewność, że to co ujrzysz nie zdekoncentuję Cię).

*AO Thru The Legz*
Drybluj tak by Obrońca rozstawił szeroko nogi. Gdy to nastąpi lekko przekozłuj skałę pomiędzy jego nogami, jednocześnie przechodząc szybko na czworakach tuż za skałą (również pomiędzy nogami Obrońcy). Złap skałę i podziwiaj ryk tłumu.

*The Python*
Złap skałę prawą ręką. Wykonaj skręt ciała w lewo i przekozłuj piłkę z lewej strony za swoimi plecami, tak by pojawiła się z prawej strony. Teraz szybko skręć się w prawo i ponownie przekozłuj skałę za plecami prawą reką. Zrób ponownie skręt w lewo, itd., itd. Do chwili gdy Ci się zakręci w głowie.

*Spin Off*
Trzymając skałę w prawej ręce przekozłuj ją za Obrońcę (nad jego prawym ramieniem), jednocześnie postaw twardo lewą nogę na ziemi. Wykonaj obrót w prawo (szybki) i gdy skończysz się obracać rusz za Obrońcę i chwyć skałę.

*Cyclone aka Twister*
Przenieś ciężar na prawą stopę i zacznij dryblować pomiędzy nogami. Gdy będziesz miał skałę w prawej ręce unieś ją wyżej i wykonaj szybki obrót w lewo na lewej nodze. Gdy będziesz w 2/3 pełnego obrotu unieś lekko prawą nogę i przekozłuj skałę pomiędzy nogami. Całość wykonaj tak by ruch kończyć lekko wychylonym do przodu, tak by móc gwałtownie ruszyć pod kosz.

*Ice Cube*
Kozłuj tak by Obrońca wyraźnie stanął szeroko na nogach (najlepiej gdyby bronił z lewą nogą wysuniętą w Twoją stronę). Następnie, gdy będziesz miał skałę w prawej ręce wykonaj nią lekki ruch w lewo (przed brzuchem - tak jak byś zamierzał odbić ją obok lewego biodra). Gdy skała będzie znajdowała się na wprost Ciebie, zegnij nadgarstek do ręki i przepuść skałę między nogami Obrońcy, jednocześnie ruszając szybko do przodu.

*Ice*
Kozłuj tak by Obrońca stanął w rozkroku. Następnie przepuść mu skałę między nogami i przebiegnij obok niego, by ją pochwycić.

*Dry Ice*
Musisz wykonać *Ice Cube'a*. Z chwilą, gdy miniesz Obrońcę i złapiesz skałę (najlepiej lewą ręką, ale może być prawa), poczekaj aż Obrońca się obróci twarzą do Ciebie i ponownie przepuść mu skałę między nogami, wracając na miejsce z którego zaczynałeś *Ice Cube'a*. Istnieję kilka wariacji tego trick'u. Można wykonywać ponownego kozła lewą ręką do tyłu (jeśli mijaliśmy z prawej strony) nie odwracając się (czyli stojąc cały czas w kierunku, w którym ruszyliśmy robiąc *Ice Cube'a*), a następnie wrócić po skałę biegnąc tyłem.

*Half Spyder*
Drybluj pomiędzy nogami. Przepuść skałę pomiędzy nogami, tak jakbyś chciał zacząć kozła za plecami, a następnie obróć się o 180 stopni i zacznij kozła za plecami. Gdy zrobisz to szybko i płynnie wygląda naprawdę dobrze.

*Over The Head Cross*
Kozłuj skałę z lewej do prawej ręki, a następnie wykonaj mocnego kozła z lewej strony na prawą. Przyklęknij lekko na lewe kolano i połóż lewą dłoń na asfalcie (musisz się pochylić), jednocześnie prawą ręką przenosząc skałę ponad głową na lewą stronę. Skała powinna wylądować po lewo. Wróć do wyjściowej pozycji. Daje podobny efekt do *Crossover'a*. Porady:
Zanim przyklękniesz czy przykucniesz wykonaj ruch lekko po skosie i do przodu jednocześnie przekozłowując skałę przed sobą z lewej strony na prawą. Obrońca powinien ruszyć w którąś stronę, co zmusza go do oderwania stóp. Teraz szybkim ruchem prawej ręki wykonaj *Over The Head Cross'a* (nie przyklękaj tylko ugnij lewą nogę tak by kolano było przy ziemi, ale byś mógł gwałtownie ruszyć do przodu). Rusz w lewo przenosząc ciężar ciała. Obrońca powinien zostać z prawej lub wypaść z butów.

*Back'n'Around*
Trzymaj skałę w prawej ręce. Poczekaj, aż Obrońca zbliży się do Ciebie (możesz schować skałę za plecy, by zmusić go do podejścia). Następnie szybkim ruchem zrób łuk prawą ręką przekładając skałę za plecy Obrońcy (jednocześnie wychyl ciało lekko do przodu) i odbierz ją lewą ręką zza jego pleców powracając do wyjściowej pozycji (z tym, że teraz skała jest w lewej ręce).

*Double Cross (Really Ankle Breaker)*
Kozłuj skałę z lewej ręki do prawej. Wykonaj szybki *Crossover* z jednej ręki do drugiej i zrób ruch jakbyś zamierzał minąć Obrońcę (dajmy na to robiłeś *Cross* z lewej do prawej, czyli chcesz go łyknąć z prawej strony). Jednakże ten ruch to *Fake*, bo w momencie gdy Obrońca rusza w Twoją prawą, by Ci stanąć na drodze, Ty gwałtownie robisz *Crossover* z prawej do lewej. Dalej już tylko przyglądasz się jak Obrońca "Łamie Kostki".

Część 2

*Slip'n'Slide*
Przekozłuj skałę pomiędzy nogami z lewej na prawą. Połóż dłoń przed Sobą na asfalcie i tuż obok niej postaw lewą stopę. Następnie obróć się szybko plecami do Obrońcy i rozpocznij siadanie na ziemi. Gdy już siadasz wykonaj kozioł prawą ręką z prawej strony ciała, a zaraz po tym połóż prawą dłoń na ziemi i podnieś się dalej obracając. Złap skałę w lewą ręke.

*The Knot*
Trzymasz skałę w prawej ręce. Unieś lewą nogę i przełóż skałę pod nogą, a następnie podrzuć ją do góry, tak by spadała za Twoimi plecami. Złap spadającą skałę lewą ręką.

*The Hypnotizer*
Kozłuj skałę nisko, a następnie przekozłuj ją do tyłu i zacznij kozłować za plecami. Jednocześnie pochyl się i lekko przykucnij tak by Obrońca stracił skałę z oczu. Gdy ruszy, by Ci ją odebrać, ruchem nadgarstka wyrzuć skałę ponad swoją i jego głowę, tak by spadła za jego plecami. Nie przerywaj ruchów jak przy kozłowaniu, tak by Obrońca myślał, że skała jest cały czas za Twoimi plecami. Gdy Ci się znudzi patrząc mu w twarz, rusz po skałę, która czeka za jego plecami.

*Bear Hug*
Wykonaj *Back'n'Around'a* z tym że, gdy dokładasz lewą ręke zrób skałą oburącz kozła za plecami Obrońcy. Następnie rusz szybko w lewo, tak by Obrońca myśląc, że masz skałę ruszył za Tobą. Po dwóch krokach zrób gwałtowny zwrot i wróć po skałę.

*Mary-Go-Round*
Kozłuj skałę tak by Obrońca myślał, że łatwo będzie zabrać. Gdy Obroñca zacznie naciskać, obróć się do niego plecami. Rozstaw szeroko nogi i kozłuj tak, by Obrońca też stanął szeroko. Następnie szybkim ruchem przekozłuj skałę pomiędzy swoimi i jego nogami (zrób to bardziej płaskim kozłem - w przeciwnym wypadku skała zatrzyma się na jego kroczu), wykonaj obrót przez ramię jednocześnie ruszając po skałę, która już wyleciała zza Obrońcy (kozioł i obrót rób w tym samym czasie, bo inaczej nie zobaczysz skały, która trafi do rąk pozostałych Obrońców).

*The Cross Of Doom*
Trzymasz skałę w lewej ręce. Wykonaj *Fake* tak jakbyś zamierzał ruszyć w prawo. Cofnij się krok do tyłu, robiąc *Cross'a* do prawej ręki. Szybko przepuść skałę między swoimi nogami tak by wyleciała z tyłu (w miarę wysokim kozłem) i wykonaj szybki obrót w prawo (360 stopni). Gdy będziesz kończył się obracać, Obrońca powinien już zbliżać się po skałę, więc chwyć ją lewą ręką i zrób mocnego *Cross'*, a na prawo mijając Obrońcę.

*Kick Thru*
Kozłuj skałę, a następnie połóż ją mocnym ruchem ręki na ziemi przed Sobą. Gdy Obrońca już będzie sie miał schylać po skałę, kopnij ją czubkiem buta tak by przetoczyła się pomiędzy nogami Obrońcy. Miń Go i podnieś skałę.

*Leaning Post*
Trzymasz skałę w prawej ręce, zacznij się obracać w prawo jednocześnie kładąc lewą dłoń na czole Obrońcy (tak by lekko zakryć mu oczy), gdy już będziesz oparty o Obrońcę, przekozłuj skałę za swoimi plecami, tak by wyleciała z prawej strony (skręć ciało) i rusz do przodu jednocześnie puszczając lewą ręką Obrońcę.

*Hand Cuffs*
Gdy Obrońca wysuwa ręce, by przechwycić skałę, złap Go za nadgarstek, a następnie drugą ręką wykonaj kozioł przekładając skałę ponad jego ręką i kozłując w swoją stronę.

*Skip's Twister aka 360 Thru Tha Legz*
Kozłuj tak, by Obrońca musiał szeroko rozstawić nogi. Wykonaj *Cyclone'a* (jednakże podskocz do góry gdy będziesz się obracać zamiast stać na ziemi). Z chwilą gdy będziesz już z powrotem obrócony w stronę Obrońcy i będziesz lądował po skoku przepuść skałę miêdzy nogami Obrońcy i rusz do przodu.

*Twisted Metal*
Zrób *Cyclone'a*, jednakże nie ruszaj do przodu po pierwszym obrocie 360, tylko obracaj się dalej. Gdy już bedziesz plecami do obrońcy prawą ręką puść skałę, pomiędzy waszymi nogami, kontynuuj obrót. Gdy już dokończysz drugie 360 stopni, rusz do przodu i podnieś skałę.

*Where U Lookin' Trick*
Wymaga dobrej kontroli nad skałą. Trzymasz skałę w prawej dłoni. Robisz krok prawą nogą do przodu pochylając się tak by skała znalazła się za ramieniem Obrońcy. Robisz ruch tak jakbyś wyrzucał skałę do góry i szybko się cofasz, jednakże skałę masz ciągle w ręce. Gdy zrobisz to szybko Obrońca się obróci by spojrzeć gdzie jest skała, która tak naprawdę tkwi w Twoich rękach, a nie za jego plecami.

*The Revolver*
Wykonaj kozioł z lewej strony za plecami tak jakbyś robił *The Python'a*, jednakże zacznij się obracać w przeciwnym kierunku, niż gdy robiłeś kozioł. Obracając się zagarnij skałę prawą ręką i powróć do pozycji wyjściowej.

*The Cage*
Przełóż skałę za plecy, tak by Obrońca jej nie zobaczył (np. po jakimś trick'u), a następnie wyciągnij oba łokcie daleko za plecy trzymając ugięte ramiona i włóż skałę między łokcie.

*Ghost Oper*
Zrób *Crossover'a* z lewej do prawej. Następnie pochyl się, tak jakbyś zamierzał wykonać szeroki i szybki *Crossover* z prawej do lewej. Zrób *Fake Cross'a* prawą ręką, skałę zostawiając po prawo. A następnie zgarnij skałę i miń Obrońce.

*Broken Elbow*
Zrób *Hurricane'a* używając lewej ręki, następnie, gdy już skończysz, zacznij biec w prawo tak jakbyś zamierzał minąć Obrońcę. Przełóż skałę za plecy i uderz ją prawym łokciem, tak by wypadła z lewej strony. Zanim Obrońca się zorientuje, zrób jeszcze krok do przodu i cofnij się po skałę.

*Preyin' Mantys*
Kozłuj tak jakbyś zamierzał zrobić *Jacknife'a*. Gdy będziesz miał skałę w prawej ręce, szybkim ruchem unieś lekko prawą nogę i wepchnij skałę pomiędzy udo, a łydkę, kontynuuj jakbyś robił *Jacknife'a*, ale bez skały. Obrońca się obróci, by zobaczyć, gdzie jest skała. Jeśli wykonasz dostatecznie szybko jak jeden płynny ruch to nie będzie wiedział gdzie ją posłałeś.

Część 3

*The Bounce*
Spraw, by Obrońca rozstawił szeroko ręce próbując tarasować Ci drogę. Przekozłuj skałę przenosząc ją nad jego ramieniem i uderzając tak, by po odbiciu wróciła do Ciebie podczas, gdy Obrońca będzie się obracał, sprawdzając gdzie jest skała. Możesz w między czasie klasnąć. Jeżli skała odbije się za Obrońcb, ale nie wróci do Ciebie, to możesz podskoczyć i delikatnie zbić ją w swoim kierunku.

*The Kangaroo*
To podwójny *The Bounce*. Robisz *The Bounce'a*, tak by skałą nie wróciła do Ciebie, następnie szybko mijasz Obrońce i robisz ponowny *The Bounce*, tak by tym razem skała dotarła w Twoje ręce.

*Made U Look*
Zrób *The Bounce'a*, ale naprawdę wysoko, tak by gdy Obrońca się obróci w poszukiwaniu skały , Ty możesz założyć mu koszulkę na głowę (jego własny T-shirt), a następnie złap skałę i rzuć nią lekko w plecy Obrońcy.

*Upside Down*
Stań na jednej ręce i kozłuj drugą ręką skałę, tak by w miarę wysoko się odbijała.

*Go Right Thru*
Zrób *Upside Down'a*, a następnie stojąc wciąż na ręce, przepuść skałę między nogami Obrońcy.

*Disaster*
Przekozłuj skałę z prawej do lewej między nogami. Zrób wyraźny *Jab Step*, a następnie *Crossover* z prawej do lewej. Pozwól skale lekko lecieć w lewo (nie zatrzymuj jej lewą ręką, a gdy Obrońca ruszy w kierunku skały, zagarnij ją używając prawej ręki i przekozłuj za plecami Obrońcy w prawą stronę. Rusz w prawo i miń Obrońcę chwytając skałę.

*Leg'n'Slide*
Wykonujesz *Slip'n'Slide'a* trzymając skałę wciśniętą między kolana, a gdy wstajesz puszczasz skałę.

*Dissapearin' Boomerang*
Wykonaj *Boomerang'a* tak by skała spadła za Twoimi plecami, jednakże nie pozwól jej upaść na asfalt. Złap ją jedną ręką i wykonaj *The Cage'a*. Obrońca nie będzie miał pojęcia gdzie posłałeś skałę.

*Shoulder Rest*
Gdy Obrońca troche się zmęczy i opuści niżej ręce, będzie odpoczywał, Ty bierzesz skałę i kładziesz mu na ramieniu. Dłoń cały czas leży na skale. Z chwilą, gdy Obrońca będzie próbował zdjąć skałę z ramienia, Ty szybkim ruchem do Siebie staczasz Mu skałę z ramienia.

*Brain Pop*
Drybluj tak by Obrońca stał niżej na nogach lekko pochylony w Twoją stronę. Szybkim ruchem połóż mu obiema rękami skałę na plecach trochę poniżej karku. A następnie mocno zakręć skałę tak by szybko toczyła się po plecach Obrońcy do góry. Skała powinna dotrzeć do głowy, o którą uderzy i poleci do góry, w powietrze. Podskocz i chwyć skałę.

*Drop Thru*
Przełóż skałę za Obrońcę tak jak byś to robił przy *Jacknife'ie*, ale bardzo mocno wychyl się w kierunku Obrońcy, by jak najdalej trzymać skałę. Szybkim ruchem rzuć skałę lub zakręć nią nadgarstkami tak by wróciła do Ciebie między nogami Obrońcy.

*AO Stall*
Drybluj tak by Obrońca szeroko rozstawił nogi. Następnie lekko się pochyl i unieś jedną nogę. Połóż skałę na bucie i trzymaj tak przez chwilę, a następnie szybko odsuwając nogę jednocześnie przekozłuj skałę między nogami Obrońcy.

*Leg Twista*
Drybluj tak by Obrońca podszedł blisko Ciebie. Musisz kozłować tak by stanął szeroko na nogach. Obróć się do niego plecami i szybkim ruchem jedną ręką przełóż skałę za jego plecy, jednocześnie odchylając się lekko do tyłu, zakozłuj skałą pomiędzy nogami Obrońcy i Swoimi.

*Slice'n'Dice*
Kozłuj mocniejszą ręką, a następnie przenieś skałę na stronę słabszej ręki i zakozłuj nią tak, by dostała wstecznej rotacji. Gdy skała odbije się od ziemi i zacznie wracać w kierunku twojego ciała, połóż nogę tak by skała mogła się po niej potoczyć. Gdy trochę poćwiczysz to uda Ci się tak zarolować skałą, że po nodze powinna wrócić do ręki, z której ją wypuszczałeś. Gdy juź złapiesz skałę w mocniejszą rękę zrób szybkiego *Cross'a* i zostaw Obrońcę za plecami.

*Roller Coaster*
Do tego trick'u trzeba doskonale panować nad skałą i umieć ją przetaczać po ramionach i klatce piersiowej. Ustawiasz Obrońcę nisko, kozłujesz pomiędzy nogami. Bierzesz skałę w jedną ręke i szybko za swoimi plecami przekładasz do drugiej ręki. Następnie jednoczesnie przekładasz obie ręce za głowę Obrońcy (z boku, nie górą) i puszczasz skałę z jednej ręki tak by toczyła się po ręce, klatce piersiowej a następnie wróciła po drugiej ręce do dłoni z której ją puściłeś. Musisz nadać skale niezłą prędkość, żeby dość szybko pokonała tą trasę. Następnie szybkim ruchem dłoni chwytasz skałę, przekładasz nad głową Obrońcy i kładziesz na swoim karku.

*Frog Jump*
Kozłuj tak by Obrońca stanął dość szeroko na nogach i być pochylony. Szybkim ruchem nadgarstka puszczasz mu skałę między nogami, jednocześnie chwytając go za barki i przeskakując ponad nim.

Do nie których trick'ów trzeba mieć naprawdę spore doświadczenie... Trening czyni mistrza, więc do dzieła!

zrodlo?

O tego to już nie pamietam... Miałem dość długo w swoich notatnikach na kompie. Ale z tego co sobie przypominam to chyba kumpel mail'em mi podsyłał... Powinno się przydać. Ale z tego co widzę, to Street Ball jest wciąż zacofany w kraju, a w Baskecie większą możliwość straty piłki...Pzdr..

Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-02-01 12:00:49

Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-02-23 00:41:49

Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-04-19 11:05:44

niezle
tylko tricki typu: "*Upside Down*
Stań na jednej ręce i kozłuj drugą ręką skałę, tak by w miarę wysoko się odbijała." mogli darowac...

To już m. in. dla sceny Break Dance. Ja to wykonuje (byłem B-Boy / tz. zawsze będę, bo tańczyłem, a coś jeszcze potrafię), typu stanie na jednej ręce (Freeze) to nic trudnego.

Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-04-21 20:29:55