creatine powder hi tec

hi tec creatine powder po ilu można odczuć retencje wody czy coś jakie są wasze opinie o tym mono pzdr.

Zmieniony przez - loleczek76 w dniu 2009-01-23 18:21:35

bralem polecam, co do retencji to sprawa indywidualna.

co do retencji:

https://www.sfd.pl/jaki_rodzaj_kreatyny_i_jakiej_firmy_niska_retencja!!!-t414788.html

https://www.sfd.pl/Ta_przeklęta_RETENCJA_WODY!!!-t334686.html

https://www.sfd.pl/Retencja_wody_przy_kreatynie_-t277304.html 

znaczy po ilu tak powinienem odczuć tą krete 2 tyg ?przed tym były inne niektóre coś dawały inne nie :) i brać ją 2x dziennie po łyżecce ale czubatej czy zwyklej

Ty chcesz tej retencji? chory? to efekt uboczny...

chory może to ty jesteś bez takich tu mono to mono więc nawadnia co nie więc tylko pytam po jakim czasie można odczuć, o efektach ubocznych widać też pojecie zal.

Zmieniony przez - loleczek76 w dniu 2009-01-23 19:21:45

po pierwsze - pytasz tak jak by Ci na tym zależało.

po drugie - mono nie zawsze "nawdania" i są sposoby by to niwelowac (ja np nie odczuwam retencji)

po trzecie - kulturalniej jest krytykować wypowiedzi niż ich autorów, wiec zluzuj trochę chłopcze z wystwianiem mi cenzurek. zaptalem w zartobliwo-pokojowym tonie, ale zaraz mozemy wkroczyć na wojenną scieżkę

po czwarte - na przyszłosc - wyszukiwarka.

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-23 19:26:30

nie musimy po prostu chciałem normalną odpowiedź pzdr.

faftaq jakie znasz dobre sposoby na złagodzenie retencji wody? Za ok. tydzień zaczynam brać mono hi-teca, zalaży mi żeby nei przybrać za bardzo na masie